Ngakhale tikamagwira ntchito mosamala kwambiri, zingachitike kuti tivulaze dzanja ndi chiselo, tikamagwira ntchito ndi mankhwala kuti tinyamule mpweya wapoizoni, kapena tikamagwira ntchito ya kukhazikitsa kugwa kuchokera pa makwerero.
Ngozi zomwe zimachitika kwambiri ndi njira zodzitetezera
Kutentha koopsa. Malo owopsa, ntchito ndi zinthu: khitchini, chipinda chochapira zovala, bafa; kusungunula mafuta, kuwotcherera; ma iron, ma stovu, ma heater olakwika, ma reşo. Zinthu zoyaka kwambiri: petrol, ether, mowa, turpentine, makamaka ngati zothandizira kuyeretsa ndi zothandizira kuwononga tizilombo.
Machenjezo: tisamasonkhanitse zinyalala, mapepala a manyuzipepala, nsalu; tisamasiye phulusa m’bokosi la matabwa kapena m’bwalo; pa masitovu ndi ma pechi, zidebe zophikira ziyikidwe moti zogwirira zawo zisayang’ane kumunda; zinthu zoyeretsera zoyaka zigwiritsidwe ntchito mosamala kwambiri; moto kapena lawi lotseguka tisasiye popanda kuyang’aniridwa.
Poizoniwa ndi carbon monoxide, ndi utsi. Kugwiritsa ntchito chitsulo cha makala; uvuni wokhala ndi kuyaka kosayenera kapena uvuni wotsekedwa msanga kwambiri, ndi ma chimney olakwika.
Njira zopewera ngozi: matchimney ndi mbaula ziyenera kuwunikiridwa ndi kutsukidwa nthawi zonse; ndi ma iron a makala muyenera kusita mutatsegula zenera; sikuloledwa kusuta pabedi; ngati tayika galimoto m’garaja, pambuyo pake iyenera kusiyidwa yotseguka kwa kanthawi.
Kuŵala kwa poizoni wa mpweya, kuphulika kwa gasi. Zolakwika za payipi ya gasi wakuunikira. kugwiritsa ntchito molakwika zotenthetsera madzi (ma boiler), ma valve osagwira ntchito kapena osatsekedwa. Mitundu itatu ya ngozi: kuphulika, moto, poizoni wa mpweya.
Chigawo choopsa kwambiri cha gasi wowunikira ndi carbon monoxide. Zizindikiro za poizoni ndi: kuyera kwa nkhope, mutu kupweteka, kufooka, chizungulire, kuuma kwa miyendo, kusanza, kutsekula m’mimba, kugona, kugwedezeka kwa minofu nthawi zina, kukomoka. Pomaliza, chifukwa cha kulephera kwa ziwalo zopumira, imfa ingachitike.
Ngati poyizoni ukuyamba pang’onopang’ono, kwa nthawi yaitali (mwachitsanzo, mpweya wotuluka pang’onopang’ono ndi mosalekeza m’nyumba), zizindikiro ndi izi: mtundu wotumbululuka wabuluu-wachisala wa nkhope, kufooka kwa minofu, kutopa, kugwedezeka kwa mitsempha, kunjenjemera kwa pakamwa, manja ndi miyendo, kukomoka (makamaka mukaimirira), kufooka kwa kumva ndi kuona, kuyenda mosalimba, kuchepa kwa kukumbukira ndi mphamvu yolingalira, kusakhazikika ndi kuchepa kwa mphamvu ya chifuniro.
Njira zopewera ngozi: ngati tikumva fungo la gasi, tiyenera kutsegula mwamsanga zitseko ndi mazenera, kufunditsa chipindacho kwa nthawi yaitali, sipayenera kuyatsa machesi, ndipo ndikoletsedwa kuyatsa magetsi; valavu ya gasi iyenera kutsekedwa kwathunthu; sayenera kugwiritsa ntchito chubu cha mphira pa mizere ya gasi popanda cholowetsa cha nsalu; kulimba kwa makina a gasi sikuyenera kuyang’aniridwa ndi moto wotseguka, koma ndi madzi a sopo okha!
Ngati boiler ya gasi (autogejzir) siyiyaka, nthawi yomweyo muyenera kutseka mpope wa madzi otentha ndi kudikirira osachepera 10 m miniti mpaka mpweya wonse womwe watulutsidwa usanduke nthunzi. Pambuyo pa izi, choyamba muyenera kuyatsa lawi loyatsira kenako kutsegula mpope wa madzi otentha.
Kuwotcha kwa lawi la gasi kuyenera kuwongoleredwa nthawi zonse. Ngati lawi liri lachikasu ndi mizere yayitali komanso yozimiririka, ndiye kuti kuwotcha sikukwanira. Chida chokhala ndi kuwotcha kosakwanira sichiyenera kugwiritsidwa ntchito. Zotsalira za kuwotcha za mbaula za gasi ziyenera kutulutsidwa kudzera mu chitoliro cha utsi. Kumene izi sizinakonzedwe, chisamaliro chachikulu chiyenera kuperekedwa ku mpweya wabwino.
Kudabwa ndi magetsi. Ma waya olakwika, zida zapakhomo, zida, mawaya opanda kutchinjiriza, masiwichi otopa, mapulagi, soketi; makamaka kukhitchini, mu bafa, m’chipinda chochapiramo ndi m’chipinda chapansi; nyali zonyamulika, kukonza molakwika ma fuse olakwika (mwachitsanzo ndi waya).
Njira zodzitetezera: ayenera kuchotsa zingwe zonse zamagetsi zolendewera momasuka; tisagwiritse ntchito masiwichi ndi zida zofooka komanso zosayikidwa insulini; chilema chilichonse chiyenera kukonzedwa nthawi yomweyo; tisamakonze masiwichi ndi zingwe ndi manja onyowa!
Njira zazikulu zotetezera pa msonkhano wa m’nyumba
Msonkhano, makina, zida zogwirira ntchito ndi zida zotetezera ziyenera kukhala zoyenera, zolimba ndi zogwira bwino ntchito.
Pansi liyenera kukhala losalala, koma losaterera, lili bwino ndipo loyenera kusungitsa ukhondo.
Malo ogwirira ntchito ayenera kukhala aakulu, owala, okhala ndi malo aulere osachepera 80 cm m’lifupi.
Tigwiritse ntchito masitepe okha omwe ali ndi ma step olimba komanso abwino ndipo omwe anayesedwa musanagwiritse ntchito! Masitepe a gawo limodzi ayenera kutetezedwa kuti asaterere. A gawo ziwiri ayenera kutetezedwa ndi ma hinge kapena maunyolo kuti asatseguke. Pogwira ntchito pa msinkhu, lamba wachitetezo uyenera kugwiritsidwa ntchito nthawi zonse.
Zida zamagetsi ziyenera kupangidwa ndi kugwiritsidwa ntchito kokha motsatira miyezo ndi malamulo omwe akugwira ntchito.
Kuunikira kwachilengedwe ndi kochita kupanga kuyenera kukhala kokwanira ndipo pafupifupi kopanda mithunzi pamalo ogwirira ntchito ndi m’manja, ndipo nthawi yomweyo sikuyenera kuwunikira mopitirira muyeso.
Work clothing - especially near dangerous machines - should be appropriate. Loose clothing with parts hanging freely must not be worn; aprons, scarves and ties are not permitted. Hair should be protected with a cap.
Muyenera kugwiritsa ntchito magalasi oteteza ndi masks ngati pali chiopsezo cha tchipisi, zibangili za kuwotcherera ndi madontho a zakumwa zoononga. Polimbana ndi kuwala koopsa muyeneranso kugwiritsa ntchito magalasi amdima oyenera.
Mpweya, nthunzi, komanso fumbi zoyaka ndi zophulika ziyenera kuchotsedwa ndi ma exhauster amphamvu. Ngati m’chipindamo muli mpweya, nthunzi kapena fumbi zoyaka kapena zophulika, sikuyenera kugwiritsidwa ntchito kutentha kapena kuunikira ndi lawi lotseguka. Momwemonso, m’zipinda zotere simuyenera kuyika ma injini oyaka mkati kapena makina oyeretsera/polisher. Kuyendera mpweya m’zipinda zotere kuyenera kupatsidwa chisamaliro chapadera. Ngati pali zida ndi zipangizo (zamanja) zotha kuzimitsa moto, ziyenera kukhala zogwira ntchito nthawi zonse ndipo nthawi ndi nthawi ziyenera kuphunzitsidwa momwe zingagwiritsidwire ntchito.
Ndikoletsedwa kusonkhanitsa zinthu zodzitha kuyaka zokha, matabwa a chipboard ndi nsalu zamafuta!
Pa mbali zosunthika za makina muyenera kuyika zotchinga zotere zomwe zidzathetsa ngakhale mwayi wachiwawa wa kukhudzana kwa mbali zimenezi.
Thandizo loyamba pambuyo pa ngozi
Kuletsa kutuluka kwa magazi akunja. Chofunika kwambiri ndi kutseka mitsempha yovulala ndi kuteteza bala ku matenda pogwiritsa ntchito bandeji yoyenera (chith. 1). Zotsalira za magazi siziyenera kuchotsedwa pa bala, ndipo bala siliyenera kuthiridwa kapena kutsukidwa ndi madzi. Bandeji yoyikidwa bwino imachepetsa ululu wa wovulalayo. Munthu amene akutuluka magazi akunja ayenera kukhala pansi kapena kugona ndipo gawo la thupi limene likutuluka magazi liyenera kukwezedwa. Zinthu zofunika pa thandizo loyamba ndi: gauze wosabala, thonje ndi mabandeji. Ngati bala kapena malo ozungulira ali odetsedwa ndi fumbi, matope kapena zinthu zina zoyambitsa matenda, ndiye tiyenera kupukuta bala ndi gauze wosabala (kapena kutsuka ndi hydrogen peroxide), ndipo malo ozungulira bala tiyenera kupaka pang’ono 5%-nyi ayodini (ngati palibe ayodini, ndiye mowa kapena kolonyi).
Tiyenera kusiyanitsa kutuluka kwa magazi kwa ma kapilara, mitsempha yonyamula ndi mitsempha ikuluikulu ya magazi (mitsempha ya kugunda kwa mtima).
Kuwomba pang’ono kwa capillary kumaletsedwa ndi bandeji yosavuta yophimba (chith. 1, 1. gawo). Kuwomba kwambiri kumaletsedwa ndi bandeji yokakamiza. Pa bala amaikidwa gauze wosabala, ndipo pa gauze amaikidwa thonje. Kenako amapanga »tampon«, gauze kapena thonje wokulungidwa mu gauze ndi kupindika ngati mpira (kukula kwa mtedza, dzira kapena nkhonya, malinga ndi kukula kwa bala) amaikidwa pa thonje kenako zonse zimamangiriridwa pang’ono mwamphamvu. (Thonje lisamayikidwe mwachindunji pa bala!) Ngati magazi akudutsa, sayenera kuchotsa bandejiyo koma ayike ina pamwamba pake! Pa kumangirira mabala, abwino kwambiri ndi omwe amatchedwa mabandeji oyamba, omwe amapangidwa ndi gauze wosabala (monga padi) ndi bandeji wosabala. Kuwomba kwa mitsempha ikuluikulu ya miyendo kumaletsedwa poyika poveska pamwamba pa bala (chith. 1, 2. gawo).
Kuvulala kwa msempha waukulu kungazindikiridwe chifukwa magazi amatuluka ndi mtsinje wamphamvu kwambiri ndipo ali ndi mtundu wofiira kwambiri. Pa kuvulala kwa mitsempha yonyamula magazi, malinga ndi kukula kwa chilonda, magazi amatuluka m’chilonda ndi mtsinje kapena amangotuluka pang’ono. M’milandu yonseyi tingayimitse kutuluka kwa magazi pongovala bandeji. Kutuluka kwa magazi m’miyendo kapena manja kumayima mosavuta ngati gawo lotuluka magazi likakwezedwa (sl. 1, 3. gawo) ndipo likamangidwa mwamphamvu, kuyambira kumapeto kupita ku thupi. Njirayi ndi yofunika kwambiri makamaka ngati wovulalayo wataya magazi ambiri, chifukwa motere timalimbikitsa kuthamanga kwa magazi kukhala kwabwinobwino. Bandeji yopanikiza, pa kutuluka kwa magazi kwa msempha waukulu, iyenera kuyikidwa pakati pa mtima ndi malo ovulalawo, ndipo pa kutuluka kwa magazi kwa mitsempha yonyamula magazi, pa mbali ya chiwalo yomwe ili ku zala. Musanamange chilondacho, gawo lovulala liyenera kukwezedwa pang’ono chifukwa motere kutuluka kwa magazi kumachepa. Pa povesak yoletsa kutuluka kwa magazi, oyenera kwambiri ndi: lamba wamkulu wa mphira kapena chubu cha mphira. Lamulo lofunika ndilakuti povesak igwiritsidwe ntchito kokha ngati sitinatha kuyimitsa kutuluka kwa magazi ndi bandeji yophimba kapena yopanikiza. Kuphatikiza pa izi, n’kofunikanso kwambiri kuti povesak isasiyidwe kupitirira 1-1,1/4 ya ola pa mwendo kapena dzanja chifukwa zidzachititsa kuti azizire. (Izi zikutanthauza kuti pakufunika chithandizo cha dokotala mwamsanga kapena wodwalayo atumizidwe mwachangu kuchipatala). Pa kutuluka kwa magazi koopsa kwambiri, tiyenera kuyesa kuyimitsa magazi pogwiritsa ntchito kukakamiza ndi zala (chith. 1, 4. gawo), pa kuvulala kwa msempha waukulu pakati pa mtima ndi malo ovulalawo ndipo pa mitsempha yonyamula magazi motsutsana ndi kumapeto. Kutuluka kwa magazi kwa msempha waukulu pa khosi kungayimitsidwe mpaka dokotala afike pongokakamiza ndi zala. Wodwala amene wataya magazi ambiri, ngati ali pa chidziwitso ndipo alibe chisoni chofuna kusanza, ayenera kupatsidwa khofi kapena tiyi ndipo apangidwe enema ndi yankho lofunda la mchere wa kuphika.
CHITHUNZI 1
Kusiya kutuluka kwa magazi a mphuno. Wodwalayo ayenera kuikidwa pa mpando, mutu wake kuwuika m’mbuyo ndipo ndi chala chachikulu kupanikiza chigoba cha mphuno kwa nthawi ya 10-15 min. Ngati mwanjira imeneyi sitingathe kuletsa kutuluka kwa magazi, tiyenera kudzaza mabowo a mphuno ndi gauze yoyera kapena thonje, kugwetsa mutu patsogolo ndipo pa udindo umenewu kudikira mpaka kutuluka kwa magazi kutha.
Kuvulala ndi moto. Munthu amene zovala zake zayaka, muyenera kumuyika chophimba chachikulu kapena jekete ndi kumuthira madzi. Pa bala la moto muyenera kuika gauze kapena nsalu yofewa yonyowa ndi kirimu wamafuta kapena wamafuta, kenako bandeji. Malo oyaka sayenera kugwiridwa ndi zala kapena ndi zinthu zilizonse, (kuboola chiphuphu ndi zina zotero) mpaka dokotala afike.
Pa kuwotcha ndi ma asidi amphamvu, asidiyo ayenera kupukutsidwa, malo ophatikidwawo kutsukidwa nthawi yomweyo ndi madzi, kuyikapo gauze yonyowa ndi mafuta komanso bandeji.
Kuvulala kwa kugunda. Malo ovulalawo amapweteka, amatupa ndipo ndi ofiira. Ngati khungu lavulala ndi kukanduka, liyenera kuthiridwa pang’ono mowa kapena ayodini ndiyeno kuikidwa bandeji.
Kukangana kwa mfundo. Kuvulala kwa zingwe za ziwalo zomwe zimakhazikitsa ndi kuteteza ma joint kumatsagana ndi ululu koma osati wamphamvu ngati pa kutuluka kwa mgwirizano. Thandizo loyamba: kupuma ndi ma compress ozizira.
Kusokonezeka kwa mfundo. Malo olakwika a mapeto a mafupa m’malumikizidwe pambuyo pa kuvulala amatsagana ndi ululu waukulu. Maonekedwe a chigongono amasintha ndipo wovulalayo sangathe kuyenda. Munthu wamba sayenera kuyesa kuyika bwino mfundo yosokonekayo, chifukwa zimangoonjezera mavuto. Wovulalayo ayenera kuyikidwa pamalo opumira ndipo dokotala ayitanidwe. Ngati mfundo yosokonekayo iyikidwa bwino mwamsanga, wodwalayo amachira mofulumira.
Kuvulala kwa mafupa. Kuthyoka kwa fupa ndi kusweka kwa kupitiriza kwa fupa. Wodwalayo sangathe kusuntha gawo la thupi lomwe lavulala, sangathe kuyima, mwachitsanzo, pa mwendo wothyoka. Kuthyoka kwa fupa kungakhale kwa magawo osiyanasiyana: kung’amba, kuthyoka ndi zidutswa zing’ono zosweka, kuthyoka kapena kung’amba ndipo, potsiriza, kuthyoka kotseguka. Pa kuvulala konse, kovuta kwambiri ndi kuthyoka kotseguka, komwe kumabweretsanso chiopsezo cha matenda. N’chifukwa chake pabalapo pamayikidwa gauze yosabala. Tikazindikira, kapena tikakhala ndi kukaikira kuti pali kuthyoka kwa fupa ndipo titha kupeza thandizo la dokotala mwachangu, chabwino kwambiri ndi kuyika wodwalayo pansi ndipo kudikira dokotala. Koma ngati wodwalayo ayenera kunyamulidwa, ndiye kuti tiyenera kuimobiliza mwendo wovulalawo (sl.2). Kuvula zovala kwa wodwalayo kuyenera kuyambika pa mbali yomwe palibe kuvulala (kuvala kumachitika mosiyana). Zovala ziyenera kuthyoleredwa pa malo osokedwa, tikusamala kuti tisasunthire mopanda chifukwa gawo la thupi lomwe lavulala. Kuimobiliza kwa dzanja kumachitika moti dzanja limamangirizidwa pachifuwa. Izi n’zotheka ngakhale popanda kumanga (sl. 2, 1. gawo). kapena ndi bandeji, kapena nsalu ya m’manja (sl. 2, 2. gawo). Pa kuthyoka kwa mwendo, mwendo wovulalawo umamangirizidwa ku mwendo wosavulala. Ngati sitili otsimikiza kuti ndi kuthyoka (kungakhale kutuluka pa malo), tiyenera kuchita ngati kuti ndi kuthyoka. Fupa lothyoka liyenera kuimobilizidwa limodzi ndi ziwalo ziwiri zoyandikana: dzanja lothyoka limodzi ndi chigoba cha dzanja ndi chigongono; mwendo wothyoka limodzi ndi bondo ndi ankle (sl. 2, 3. gawo). Zida zoyimobilizira zingakhale ndodo, bolodi lolimba kapena chinthu chilichonse chathyathyathya. Zida zonsezi ziyenera koyambirira kukulungidwa m’nsalu ina.
CHITHUNZI 2
Nthambi yosweka isanafike chithandizo choyamba iyenera kuyikidwa pa pamwamba padera lathyathyathya (chith. 2, gawo 4.).
Poizoni wa carbon monoxide ungachitike: kuchokera pa ng’anjo zolakwika kapena zotsekedwa molakwika; m’garaja kuchokera ku galimoto; pamene gasi ukukha pang’onopang’ono (mizere yolakwika, mavavu, kuyaka kolakwika kwa lawi ndi zina zotero). Zizindikiro zoyambirira za poizoni: mutu, chizungulire, nseru, chilakolako cha kusanza. Pambuyo pake kufooka kumafika pamlingo waukulu moti wodwalayo sangathe kuyenda ndipo ngakhale ali ndi chidziwitso sangathe kuthawa. Kupuma koyamba kumakhala kofulumira, kenako wovulalayo amayamba kusowa mpweya ndipo kupuma kumachepa. Wovulalayo ayenera kuchotsedwa mwamsanga kupita ku mpweya wabwino (ndiponso chipindacho chiwombedwe), ngati ali ndi chidziwitso ayenera kuuzidwa kuti azipuma mozama ndipo ngati angathe kumeza apatsidwe khofi wamphamvu kapena tiyi. Ngati ali m’thupi losazindikira, ayenera kupatsidwa kupuma kopangira.
Poizoni wa carbon dioxide. Izi kwenikweni ndi kuzizira chifukwa cha kusowa kwa oxygen. Zimachitika m’zipinda zapansi zakuya pamene vinyo ukufufuma, m’mipope ya zimbudzi komanso pamene munthu atsikira m’mabowo akale a madzi. Wopulumutsa ayenera kukhala ndi zida zodzitchinjiriza (kupatsidwa oxygen) akalowa m’malo amenewa kapena, ngati palibe zida zotere, ayenera kumanga chingwe cholimba m’chiuno, chomwe mapeto ake agwiridwe ndi omwe ali kunja kwa chipindacho, kuti akalowa azipuma kwambiri ndipo ayese kupulumutsa kapena kutulutsa wovulalayo osapuma.